O脚の原因といわれる腸陽筋の衰えを改善するエクササイズとグッズを紹介
このページの情報は
2008年4月8日23時18分
時点のものです。

◆「やっぱりだめなのかな〜生まれついてのものだからな〜」
いいえ、じ・つ・は・・・

お腹の奥深くに位置する腸陽筋を鍛えることによりO脚は必ず改善されます
しかも、それだけではないんです
O脚によってもたらされていた、足回りの太さ・足の内側の筋肉のたるみ・
効果がみえないエクササイズ・弛んだ腹筋、そして身長が伸びるという
効果まであるんです

1日わずか10分のエクササイズを3週間続けてみてください
必ず効果が出てきます

エクササイズ1
 1.椅子に軽く腰掛ける
 2.足幅を肩幅ぐらいに広げひざ下は90度
 3.腹筋の下側に力をためながら軽く前傾姿勢
 4.そのままの姿勢でかかとをゆっくり上げる
以上を1日5回

エクササイズ2
1.足をぴったりつけて、まっすぐ立つ
2.腰に両手をあてて左右に揺らす(このときに腰だけを左右に揺らすことを心がける
以上を1日5回

ねっ、簡単でしょ?これなら1日10分で充分ですよね 僕は、いままでスケーティングのエクササイズをしていました
今トリノオリンピックの最中ですが、よくスケートの選手が
後ろで手を組みながらゆっくりスケートをしていますよね?
あれです!!
あれをテレビ見ながらフローリングの上で靴下を履いたまま、するんです
意識的に足の内側の筋肉を使うようにするとすごく効果的です
はじめは、次の日、筋肉痛になったりしましたが、なれれば大丈夫ですよ
みなさんも始めてみてはいかがですか?
僕はこれらの3つのエクササイズと矯正グッズを使ってO脚を必ず改善させてみます

こちらには自分で出来るエクササイズ以外に市販されているグッズも
掲載してみました
あわせて試されると、いっそう効果的だと思います

あっ、そうそう僕、スケーティングエクササイズ始めてから1年ぐらいなんですけど
実は昨年末の健康診断で1cm身長伸びていました
ちなみに39歳です、ねっ効果的でしょ?
今年は、もう1cmぐらい伸ばすのが目標です
それでは、みなさんの検討を祈ります!!
物事は信じtれば、必ず叶えられます、諦めないで!!

あしぴたシェイプ ゲルマニウム・チタン・銀 骨盤矯正O脚を補正し、美脚へ

あしぴたシェイプ ゲルマニウム・チタン・銀 骨盤矯正O脚を補正し、美脚へ

人気ランキング :
定価 : オープン価格
販売元 : ヴィーナスアリーナ
発売日 :

価格 商品名 納期
1,280円 あしぴたシェイプ ゲルマニウム・チタン・銀 骨盤矯正O脚を補正し、美脚へ

座った瞬間、脚まっすぐ!背筋ピンッ!
イスに座ると
なんとなく落ち着くから脚を組んでしまう。
両脚をキレイに閉じて、背筋をピンッと伸ばしていられない。
そんな私も
『あしぴたシェイプ』をイスの上に置いて座るだけで
姿勢美人になれました!



・ 脚を組んで座る
・ 背筋が曲がって悪い姿勢で座る
・ 脚を開けてダラ?っと座る
普段の悪い座り癖が
O脚やボディラインの崩れの原因のひとつになります。
でも、
意識して姿勢を正すのはけっこうツライ…
それは安定して座れていないからです。
そんなあなたは
とにかく『あしぴたシェイプ』を
太ももの下に敷いて座ってみてください!     
おどろくほどの安定感、安心感で
美しい姿勢をキープすることが出来ます!

脚を揃えて正しい姿勢で座ることで、
骨盤の歪みやO脚を補正し、美脚へと導きます!
柔らかいウレタン素材なので、脚の下に長い時間敷いていても痛くなりません!
ただ座っているだけで、何の苦痛もなく姿勢が正せますので
デスクワークが多く、イスに座っている時間が長い方には本当にオススメですよ!


見た瞬間、こんなのが欲しかった!!と思いました。
実際に使ってみると、本当によかったです。
普段姿勢の悪い私が、瞬間に姿勢が良くなって
やみつきになりそうです☆
また、太ももの裏がほんのり暖かくなって、
クーラーなどで冷えがちな方には特におすすめです。
(スタッフI)
半信半疑で使ってみましたが、座った瞬間に
「これすご?い!!」と大騒ぎに。
いつも知らず知らずのうちに脚を組んでしまっていましたが、
『あしぴたシェイプ』を使うと脚を組みたくなくなります!
普段、デスクワークの時間が長いので、『あしぴたシェイプ』を
使っていれば骨盤の歪みも軽減できるかも!?と期待しています!
(スタッフD)
座り心地がイスだけの時と変わらないので長時間座っていても大丈夫です!
よくある骨盤矯正の、プラスチックのクッションのように
おしりが痛くならないのがいいですよ♪
使ってると気持ちよくてやみつきになりそうです!
ゲルマのパワーか、とても温かくなるので、
エアコンが効き過ぎているオフィスでは冷え防止になりますよ!
(スタッフK)
商品名あしぴたシェイプ商品区分雑貨商品サイズ約D15.0×W35.0×H13.0cm 材質カバー:綿75%・ポリエステル25%
中材:ポリエチレン系樹脂・ポリウレタン系樹脂
フレーム:鉄 ※ゲルマニウム・チタン・銀を配合しています。原産国中国使用方法・本品の広狭を確認します。
・広い方をヒップ側に、狭い方をひざ側にし、
 ひざが揃う位置(ヒップとひざの間)に置いて座ってください。
・カバーは取り外して手洗いができます。
使用上の注意●火気に近づけないでください。
●生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れる恐れがあります。
●使用中、使用後に傷み等の異常を感じた場合はすぐに使用を中止し、医師等にご相談ください。
●気分が悪くなったり、発疹、痛み等の異常を感じた場合はすぐに使用を中止してください。
●使用目的以外に使用しないでください。
●使い始めは慣れるまで使用時間を調節してご使用ください。
●汚れた場合は、カバーを取り外し、カバーのみを洗濯してください。本体の水洗いはしないでください。
●病気や障害のある方、妊娠中の方は使用しないでください。
●成長期にあたる18歳未満の方はご使用をお避けください。
●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。

Q:カバーは洗濯機で洗えますか?
A:申し訳ございませんが、洗濯機はご使用できません。
  手洗いにて30℃までの水温で洗ってください。 
Q:効果的に使用できないサイズの目安があればお教えください。
A:商品を置く位置を調整(膝側やお尻側)できますので、成人であればどなたでも
  問題なくご使用いただけます。
  ただし、太もも側で両脚幅が20cm以下だと効果はございません。
   また、最大で33cmの幅であればご使用いただけます。
  ※成長期にあたる18歳未満の方はご使用をお避けください。
Q:ゲルマニウム・チタン・銀がもたらす効果を教えてください。
A:ゲルマニウム、チタンが燃焼をサポートします。
  また、銀を配合していることで衛生的にご使用いただけます。


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